Лечение остеохондроза пояснично крестцового отдела позвоночника

На что следует обратить внимание при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника

При данном заболевании у пациента обязательно страдает пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Отмечается, что расположенные в той области диски постепенно теряют собственную эластичность и даже форму, с течением времени расслаиваются, истончаются их собственные слои. В конечном счете, они подвержены деформации.

Если заболевание начинает прогрессировать, оно оказывает непосредственное воздействие на соседние, смежные позвонки, имеет место дальнейшее защемление нервных корешков. Также увеличиваются ощущения боли.

Что представляет собой заболевание

Когда возникают боли в пояснично-крестцовом отделе, это указывает на возможное заболевание — остеохондроз, которое представляет собой поражение отделов позвоночника, связанное с постепенной деформацией и даже дистрофией отдельных межпозвоночных дисков. Постепенно отмечается снижение общего уровня высоты расположения дисков и последующим клювовидным разрастанием элементов.

Мужчина держит плакат

Заболевание в дальнейшем способно поражать различные отделы и распространяться на весь позвоночный столб, но в большинстве случаев страдает поясница, в частности, его четвертый и пятый сегменты. Дополнительно страдает и крестцовый отдел.

Что примечательно, распространение этого заболевания и вред, причиняемый организму, зависит исключительно от особенностей строения тела человека.

Причины заболевания

Основной причиной является непосредственное распределение нагрузки на основу позвоночника, которая в случае неправильного воздействия вызовет определенного рода проблемы.

Минимальная нагрузка, которая оказывается на хребет, актуальна, когда больной находится в положении лежа на спине. В это же самое время, чуть большее давление оказывается лежа на кровати или диване на боку. Если человек находится в стоячем положении и при этом его спина ровная – это оптимальное положение, при котором оказывается равномерная нагрузка на все позвонки.

Когда больной находится в положении сидя, последующее давление на сам столб позвоночника усиливается в полтора раза, что связано с некоторым расслаблением соответствующего корсета мышц. При изменении текущего положения корпуса, наклоне вперед, формируется еще большее давление, особенно на передний край всех расположенных позвонков и на сам столб.

Факторы, которые провоцируют возникновение патологии:

  • Низкая активность в движении. Это качается тех людей, которые ведут сидячий и пассивный образ жизни.
  • Слишком подвижный образ жизни, связанный с поднятием тяжестей, занятия в тренажерном зале без квалифицированного тренера.
  • Занятия тяжелой атлетикой. Следует обратить внимание на тот факт, что при чрезмерном поднятии тяжестей может иметь место формирование межпозвоночной грыжи, которая и приведет к осложнениям.
  • Неправильная ходьба и осанка, когда на элемент спины оказывается непосредственное и весьма опасное воздействие.
  • Врожденные дефекты в позвоночнике, которые вызывают в дальнейшем опасные проявления, сопровождающие человека всю его жизнь.
  • Сложное и неравномерное развитие костно-мышечной системы.

Все вышеуказанные причины, так или иначе, влияют на снижение показателя эластичности межпозвоночных дисков, которые в дальнейшем, при дополнительных и интенсивных физических нагрузках, могут запросто деформироваться и сместиться в сторону.

Подобным образом у больного начинает формироваться межпозвонковая грыжа. Отсутствие прослойки в хрящах, между позвонками, непременно приведет к сдавливанию, постепенному сокращению возможного расстояния между ними. В дальнейшем, подобное проявление приводит к воспалению спинномозговых нервов (в простонародье имеет название «конский хвост»).

Признаки и симптоматика заболевания

Симптомы пояснично-крестцового остеохондроза даже на первых стадиях носят подобный характер:

  • развиваются болезненные ощущения при резких движениях, физических нагрузках или при занятиях спортом;
  • постепенно болезненные ощущения становятся ноющими, с характерными обострениями, что свидетельствует о дальнейшем распространении патологии на другие сегменты, а также возникновения характерных осложнений;
  • онемение ног и спазм артерий стоп;
  • слабость в теле и мышцах;
  • судороги в нижнем отделе;
  • проблемы с потоотделением.

Если же говорить о защемлении нерва в результате возникновения остеохондроза, необходимо отметить и формирование корешкового синдрома. В пояснице возникают:

  • характерная стреляющая боль;
  • нарушается показатель чувствительности кожного покрова в ногах;
  • проявляется и некоторая слабость в мышцах;
  • снижаются рефлексы сухожилий;
  • покалывание в области ног (нижние конечности становятся «зябкими»);
  • спазмы артерий.

Важно учесть тот факт, что для здоровья спины важна гибкость. А последующее повышение нагрузки на хребет и изменение текущего положения тела непременно вызывает довольно болезненные ощущения, вынуждая больного человека не делать резких движений.

Деформационные процессы, происходящие при остеохондрозе, могут вызвать нестабильность позвонков. Под достаточно серьезной нагрузкой отмечается некоторое смещение поясничного отдела с крестца. Это также может стать причиной возникновения проблем в развитии и формировании внутренних органов.

Диагностика заболевания

Перед тем как начать лечение врач направляет пациента на обследование:

  1. Пальпация и сбор анализов.
  2. Ренгтенография.
  3. Магнито-резонансная томография (МРТ).
  4. Компьютерная томография (КТ).

Последние два метода являются наиболее эффективными, особенно в периоды обострений, так как их можно проводить с использованием контраста. Такая диагностика покажет наиболее точный результат.

Лечение пояснично-крестцового остеохондроза

В первую очередь необходимо устранить болезненные ощущения, нормализовать ток крови и устранить дискомфорт. Пациенту назначаются терапевтические процедуры в сочетании с лечебной физкультурой.

Также требуется придерживаться распорядка дня, корректного режима труда и отдыха, правильного питания. При лечении используют медикаментозные способы, но также хорошо себя зарекомендовала физиотерапия. В тяжелых случаях невозможно обойтись без хирургического вмешательства.

Медикаменты

Таблетки высыпанные из банкиПри заболевании назначаются:

  • миорелаксанты (Баклофен, Мидокалм);
  • хондропротекторы (Терафлекс, Хондролон);
  • анальгетики;
  • блокады;
  • нестероидные противовоспалительные препараты (НСПП);
  • витаминные комплексы.

Все эти средства оказывают жаропонижающее, обезболивающие и противовоспалительное действие. Препараты в виде инъекции воспринимаются организмом гораздо лучше по причине быстрого всасывания в кровь. К тому же на печень и почки не оказывается практически никакой нагрузки.

Физиотерапия

Отдельное внимание уделяется методикам физиотерапии, к которым стоит отнести:

  • рефлексотерапию;
  • гидромассаж под водой;
  • получившее распространение тракционное лечение;
  • мануальная терапия;
  • кинезиотерапия;
  • иглоукалывание.

Физиолечение даст наилучший и гораздо быстрый эффект при сочетании с лекарственными препаратами.

Массаж

Проводить процедуру должен квалифицированный специалист. Ни в коем случае не доверяйте дилетантам, так как можно усугубить ситуацию.

Массаж проводится на здоровых участках спины с целью улучшения кровообращения и снятия мышечного напряжения. Пациент ложится на твердую кушетку лицом вниз и сгибает ноги. Голова должна находиться немного ниже тела. Для этих целей в специализированных клиниках и кабинетах на таких кушетках имеются отверстия для лица.

Далее спину растирают разогревающим гелем для достижения максимального эффекта. Техники используют стандартные:

  1. Растирание;
  2. Поглаживание;
  3. Разминание.

Мануальная терапия

Народные методы лечения

Следует отметить, что с недавнего времени активно используется лечение народными средствами, в основе которых при данном заболевании лежит именно красный перец.

  • Из пряности делается соответствующая настойка на спирту для растирания, с добавлением в нее камфоры, горчичного порошка. Обязательными компонентами станет сок алоэ, мед, мякоть хрена.
  • Сравнительно недавно в практику были введены столь популярные продукты как свиной жир и чеснок, способные укрепить указанный выше состав и положительно сказаться на его усвоении организмом.
  • Также широкое применение получил и капустный лист, который предварительно размягчается в подготовленном составе с горячей водой. Ставится компресс.

В результате этого можно почувствовать, что поясничный отдел позвоночника снова приобрел необходимую подвижность и легкость, болезненные ощущения в нем прошли, организм снова вернулся в необходимую для полноценной работы фазу.

Питание

Нужно исключить прием солей, акцентировать свое внимание на рыбе, желательно отварной, либо приготовленной на пару, где максимально сохраняются все полезные вещества. Также сводится на нет вероятность попадания в организм заведомо неблагоприятных для организма в целом компонентов.

Обострение

В периоды обострений пояснично-крестцового остеохондроза возникают сильные боли, которые могут распространяться на нижнюю часть тела.

  1. Важно находиться в состоянии спокойствия и соблюдать постельный режим.
  2. Для снятия болевых ощущений назначают обезболивающие и противовоспалительные средства.
  3. Если не произошло никаких изменений, ставится блокада с новокаином.