Народные методы лечения грыжи позвоночника

При первых проявлениях признаков грыжи позвоночника возможно применение народных рецептов, доступных в домашних условиях. При неправильно подобранной терапии грыжа легко может перерасти в остеохондроз. Поэтому стоит рассмотреть основные симптомы заболевания и принципы лечения грыжи позвоночника народными средствами.

Народные способы лечения грыжи

Грыжа межпозвонковых дисков часто является следствием уменьшения двигательной активности. Это нарушение, требующее профессионального лечения. При запущенной стадии врач может предложить оперативное вмешательство — когда безоперационные методы уже бессильны помочь.

Как определить грыжу позвоночника

Не всякая боль в шее или спине может указывать на грыжу в позвоночнике. Определяется она по ряду симптомов. В категориях риска находятся:

  • генетически предрасположенные;
  • люди, образ жизни которых предполагает низкую активность или, напротив, чрезмерные физические нагрузки;
  • страдающие плоскостопием или иными нарушениями, влияющими на распределение нагрузки на позвоночник;
  • ведущие нездоровый образ жизни, проявляющийся в несбалансированном питании, злоупотреблении спиртным, никотином и других вредных привычках.

Следовательно, тот, кто следит за своим рационом, ведет размеренный образ жизни, уделяет достаточное время физическим упражнениям и отдыху, в большей степени защищен от проблем, связанных с постепенным разрушением позвоночника.

Эти же меры являются простыми способами профилактики этих заболеваний.

Грыжа позвоночника

Людям из групп риска стоит обратить внимание на состояние своего организма. О развитии позвоночной грыжи дисков можно узнать по ряду признаков.

Во-первых, это тянущие болевые ощущения в пораженном отделе опорно-двигательного аппарата, проявляющиеся преимущественно утром.

Во-вторых, в мышцах проявляется скованность, поэтому некоторые движения могут сопровождаться резкой болью.

В-третьих, в верхних или нижних конечностях начинается онемение. Одним из его признаков будет разница в температуре между руками и ногами.

Даже незначительные физические нагрузки даются с трудом, пациент пытается ограничить их, что еще больше усугубляет состояние. Наиболее ярко эти проблемы проявляют себя ближе к преклонному возрасту. Поэтому необходимо как можно раньше начинать профилактику или заняться лечением грыжи позвоночника в домашних условиях, предварительно посетив врача.

Как лечить позвоночную грыжу в домашних условиях

При подозрении на грыжу позвоночника, лечение без операции народными средствами возможно в комплексе с методами традиционной медицины при уточнении диагноза. Помимо лекарств, назначаемых специалистом, сюда включается лечебная гимнастика и массаж. Обязательной частью терапии является коррекция питания и избавление от вредных привычек.

ЛФК

Лечебная физкультура предполагает растяжку позвоночника при грыже в домашних условиях. Следующий комплекс упражнений укрепит мышцы тела, что позволяет снизить нагрузку на позвоночник:

  1. Лежа на спине с согнутыми в коленях ногами, необходимо напрягать и затем расслаблять мышцы живота.
  2. Для укрепления мышц поясничного отдела лечь на спину, вытянув ноги и расположив руки вдоль тела. Теперь необходимо постараться оторвать корпус от пола и задержать в этом положении на 10-15 секунд.
  3. Терапия мышц в области шеи проводится следующим образом. Сидя на стуле, необходимо выполнять вращения головы в медленном темпе 15 раз в одном направлении и столько же в противоположном.

Стоит помнить, что ЛФК назначается врачом в периоды ремиссии строго в соответствии с общим состоянием и физическими возможностями пациента. Выполнять упражнения необходимо только в соответствии с указаниями медика. Самовольное превышение нагрузок может спровоцировать обострение болезни.

Массаж

Массаж при грыже позвоночника

Эффективным методом для снятия симптомов межпозвоночной грыжи является массаж. Для его проведения требуются специальные компоненты. Сначала тело смазывается небольшим количеством масла пихты. При этом слой должен быть максимально тонким.

Поверх необходимо нанести смесь меда и мумие. После этого в ход идут руки мастера. Сначала ладони прикладывают к телу, а после прилипания отрывают от него. Процедура продолжается до покраснения кожи.

По завершении следует удалить использованные средства влажной губкой. А для сохранения лечебного действия область тела, на которую проходило воздействие, укрывают теплой тканью на некоторое время.

Какая нужна диета

Изменения в питании – это еще одна сфера, применяемая при лечении межпозвоночной грыжи в домашних условиях. В этом случае не требуется особо строгая диета, но в рацион необходимо внести коррективы.

В первую очередь изменения касаются количества приемов пищи за день и размера порций. Оптимальным решением считают питание 5-6 раз в день понемногу. Ужин следует планировать примерно за 4 часа перед сном. Сильное чувство голода поздним вечером можно приглушить легким перекусом фруктами, йогуртом или кефиром.

Диета для лечение

При лечении грыжи ряд продуктов лучше полностью исключить из рациона. Сюда относятся изделия из муки высшего сорта, блюда с большим количеством сахара или соли.

В период терапии недопустимо употребления мяса с красителями, консервантами и усилителями вкуса, острого, жирного, солений и маринадов. В список запрещенных продуктов также входят:

  • мороженое,
  • газированные напитки,
  • помидоры,
  • белый рис,
  • маргарин и алкоголь.

В этот период полезными будут продукты, позволяющие укрепить хрящевую ткань позвоночника. Обязательной частью рациона пациента должна стать рыба, особенно сельдь, лосось и макрель. Частью питания стоит сделать морепродукты и яйца.

Также стоит отдать предпочтение нежирным сортам мяса: курице, кролику или индейке. Особенно полезными будут части тушек, богатые желатином, как лапы или хвосты. На них можно приготовить вкусный студень, который укрепит позвоночник естественным путем.

Хорошим решением станет увеличение потребления фруктов и овощей, включая яблоки, груши, клубнику, малину, тыкву, капусту. Благотворное воздействие на организм окажут изюм, орехи и бобовые культуры.

Лечение межпозвоночной грыжи банками

При лечении заболевания в запущенной стадии врачом может быть показана терапия вакуумными медицинскими банками.

Лечение грыжи банками

При условии правильного использования они обладают следующим эффектом:

  • улучшают обмен веществ, предотвращая образование застоев;
  • увеличивают циркуляцию крови и других жидкостей внутри тканей;
  • обеспечивают питательными веществами и кислородом проблемные участки тела;
  • выводят из организма токсины и вредные вещества;
  • повышают упругость кожи;
  • оказывают благотворное влияние на тонус мышц;
  • укрепляют иммунитет.

Курс лечения в этом случае предполагает проведение 10-15 процедур по 2 раза в день.

При этом продолжительность терапии в каждом отдельном случае определяется врачом. По окончании сеанса необходимо разгладить кожу, направляя движения рук по направлению вен и лимфатических узлов.

Рецепты народной медицины при грыже дисков

При использовании методов народной медицины стоит учесть три фактора.

Во-первых, не стоит назначать себе те или иные процедуры самостоятельно и применять их без консультации с врачом, даже если кто-то пытается убедить в их эффективности и безвредности.

Во-вторых, следует строго соблюдать рецептуру в приготовлении и другие правила использования.

В-третьих, немаловажно выяснить наличие противопоказаний того или иного метода. В том числе признаки индивидуальной непереносимости, аллергические реакции, открытые раны на теле или проблемы с артериальным давлением.

Медицинская глина

К лечению межпозвоночной грыжи народными средствами относят терапию на основе медицинской глины: красной, белой или синей.

Первые две разновидности средства перед использованием скатывают в небольшой комочек, нагревают приблизительно до 40 градусов, оборачивают тканью и прикладывают к большому месту на 2-3 часа.

Медицинская глина для лечения грыжи позвоночника

В начале терапевтического курса советуют использовать белую глину, которую затем заменяют на красную. Для усиления эффекта в белую глину добавляют измельченные листья каланхоэ.

Независимо от наличия примесей использовать готовую лепешку можно только один раз. Использовать этот метод можно в течение недели. При необходимости курс повторяют, сделав перерыв.

Более широкий спектр применений имеет голубая глина.

Ее используют для обтираний, обертываний и примочек. Для усиления лечебного эффекта в состав можно добавить немного меда. Помимо наружного применения практикуется и внутреннее.

Для этого голубую глину разводят в кипяченой воде и пьют по утрам небольшим глотками с добавление сока лимона и меда.

Компресс из хрена при позвоночной грыже

При проявлении признаков грыжи также рекомендован компресс из хрена. Для этого берется 1 кг корней растения и 70 г сливочного масла. Хрен тщательно промывается, измельчается и складывается в двухлитровую банку.

Масло растапливают и заливают им приготовленное растение. Теперь остается настоять смесь на водяной бане. Для данного процесса берут большую металлическую кастрюлю, ее дно устилают тканью, а поверх ставят банку с готовящимся средством. Так удается защитить стекло от растрескивания при резком нагревании.

В кастрюлю наливается вода и доводится до кипения. В течение часа, пока смесь настаивается, необходимо поддерживать температуру жидкости, при необходимости добавляя воду. В течение всего времени требуется следить, чтобы банка была полностью погружена в воду, при необходимости позаботиться о грузе.

Затем смесь достают, перемешивают и помещают обратно еще на 15 минут. Готовое лекарство снова требуется перемешать и накрыть крышкой. Средство применяется в качестве компресса в остывшем виде.

Процедура проводится в течение 30 минут. Признаком начала действия хрена станет появления жгучих ощущений. Но так как в состав компресса входит сливочное масло, ожога бояться не стоит.

Конский жир

Для лечения грыжи позвоночника народными средствами нередко рекомендуют конский жир, способный снять болевые ощущения. Для приготовления лекарства необходимо нарезать около 200 г продукта тонкими пластинами, которые кладут на марлю и прикладывают к месту, где образовалась грыжа.

Можно использовать конский жир

Сверху требуется положить полиэтилен и теплую ткань. Компресс необходимо носить в течение суток, после чего его заменяют новым. Используется лечение в течение всего времени, пока пациент ощущает боль.

Мед и прополис при грыже позвоночника

К народному лечению межпозвоночной грыжи относят рецепты на основе продуктов пчеловодства. Так, на основе меда и мумие в таблетках создан рецепт лечебного компресса. Он обладает обезболивающим и противовоспалительным эффектом.

Для его приготовления требуется смешать 1 г мумие с 100 г меда. Для лучшего растворения препарата надо развести его в нескольких каплях кипятка и растереть ложкой. Смесь оставляется на несколько часов до полного смешения компонентов. Ее используют на ночь.

Сначала состав наносят на больное место, затем обработанный участок кожи закрывают целлофаном и обеспечивают тепло посредством плотной майки и кофты сверху. Утром все смывается теплой водой.

Ощутимый терапевтический эффект ожидается спустя месяц с начала использования метода. Для снятия боли можно использовать прополис в качестве аппликаций. Наибольшего эффекта можно достичь, если сочетать его с пчелиным воском.

В качестве основы используется растительное масло или спирт. Эти компоненты смешиваются между собой в пропорции 10:1, где прополис составляет большую часть. После того, как больное место обработано, необходимо обеспечить тепло.

Лечение межпозвоночной грыжи карипазимом

Среди медикаментозных препаратов для лечения грыжи рекомендован Карипазим. Это ферментное средство, получаемое из сока папайи, выпускается во флаконах по 100 мг. Это лекарство оказывает влияние на общее состояния крови, способствуя разжижению сгустков.

Оно постепенно помогает уменьшить грыжу в размерах, растворяя поврежденные дегенерацией части позвонкового диска и восстанавливая здоровую хрящевую ткань. Для введения препарата в область грыжи используется электрофорез.

Препарат Карипазим

Для этого лекарство предварительно развести с физраствором в пропорции 10 мл на флакон плюс капля Димексида. Электроды с препаратом накладывают на больные участки тела и держат от 10 до 25 минут. Для достижения результата назначают до 30 процедур.

Заключение

Грыжа позвоночника – это серьезное заболевание, которое требуется начать лечить как можно раньше. Для того чтобы избавиться от симптомов недуга, существует комплекс различных методик, которые можно использовать только под наблюдением врача.

Нет хондроза
Добавить комментарий

Adblock
detector