Польза баночного и медового массажа спины и шеи

Массаж при остеохондрозе позволяет с высокой эффективностью предотвратить повторное защемление нервов и смещение позвонков, являющимися причинами обострения заболевания. Однако прежде чем проводить массажную терапию следует убедиться в отсутствии противопоказаний и ограничений.

Массаж плеч

В чём польза массажа при болезни спины

Массаж при остеохондрозе позвоночника является очень эффективной процедурой, которая производит комплексное воздействие на проблемную зону. Для того чтобы получить стойкий результат, надо пройти не менее 10 сеансов терапии.

Пациент должен внимательно следить за своим самочувствием и в том случае, если произойдёт усиление боли, срочно сообщить об этом врачу. Процедура при остеохондрозе имеет следующие преимущества:

  • устранение мышечного спазма;
  • снятие болевых ощущений;
  • активация кровообращения;
  • устранение отёчности тканей;
  • укрепление мышечных волокон;
  • полноценное кровоснабжение всех отделов позвоночника;
  • дренаж больного участка, обеспечивающий полноценный отток лимфы;
  • обеспечение полноценного питания межпозвонковых дисков;
  • восстановление качественной проводимости нервных окончаний;
  • активация обменных процессов в тканях;
  • восстановление полноценной подвижности позвоночника;
  • повышение устойчивости мышц и позвоночника к нагрузкам.

Кроме этого, лечебное воздействие на позвоночник позволяет улучшить эмоциональное состояние больного и снять депрессивное состояние, которое нередко возникает при хондрозе из-за постоянной боли.

Виды массажа при остеохондрозе

 

При заболеваниях позвоночника применяются многие виды этой процедуры: массаж с медом, баночный, точечный и т. д. В зависимости от состояния пациента, специалист подбирает ему подходящую технику.

Массаж плеч

Когда проводится медовый массаж спины, особое внимание уделяется переносимости этого уникального продукта пчеловодства. Если на него имеется пищевая аллергия, то, скорее всего, будет и негативная кожная реакция. В этом случае лечебный массаж при остеохондрозе проводится без использования меда. Он заменяется специальными маслами или лечебными кремами.

Медовый

Несмотря на простоту всей процедуры, требует определенной подготовки организма к воздействию. Максимальный оздоровительный эффект достигается только в том случае, если ткани будут разогреты.

Для этого, перед тем как будет применён мёд, надо провести разогревающее растирание руками или горячее обертывание. А вот если есть возможность перед воздействием попариться в бане, то это будет оптимальным вариантом. Техника выполнения:

  1. Массаж с мёдом от остеохондроза проводят, уложив пациента животом на кушетку.
  2. Мёд перед нанесением на больное место разогревают. В том случае если после нанесения продукта пчеловодства на кожу возникает лёгкое жжение, это считается нормальным явлением, поэтому пугаться его не следует.
  3. Вначале воздействие проводят растирающими движениями, а затем – похлопываниями и пощипываниями. Вся процедура занимает около 30 минут. После процедуры кожа в месте воздействия краснеет и становится слегка болезненной.

Проводить массирование позвоночника в домашних условиях с применением мёда можно самостоятельно. Техника выполнения процедуры при этом изменяется. Мед наносят на больное место, после чего растирают его при помощи специальных электромассажеров.

Выполняют самомассаж 1 раз в день на протяжении как минимум 1 недели. В тех случаях, когда имеет место заболевание шейного отдела позвоночника, разминаться можно самостоятельно, так как до больного участка вполне можно дотянуться.

Массажист

Сделав предварительно на область воротника горячий компресс, на кожу наносят подогретый мёд и втирают его вначале лёгкими поглаживающими движениями, а после – разминающими и пощипывающими. Завершают процедуру похлопыванием.

Этот вид массажа позволяет практически полностью забыть об остеохондрозе и других болезнях спины. Тем, кто вынужден длительное время проводить сидя, медовые процедуры будут нелишними для профилактики.

Как правильно сделать массаж банками

Массаж банками позволяет оказать воздействие на глубокие ткани и потому считается наиболее эффективным как при лечении остеохондроза, так и для его профилактики. Выполняется при помощи особых медицинских банок, которые изготавливаются из разных материалов: стекла, керамики, пластика или бамбука.

Вакуумный массаж при остеохондрозе оказывается довольно болезненным (при неправильном проведении) и оставляет значительные синяки.

Техника подразумевает в первую очередь разогрев кожи, для чего её энергично растирают массажными движениями. После этого место на которое оказывалось воздействие протирают жирным кремом или специальным маслом и выполняют стандартную технику:

  1. Банку опускают на кожу, и как только в ней образуется вакуум, начинают воздействие.
  2. В начале процедуры вакуумный массаж спины вызывает неприятные ощущения, даже боль.
  3. Банки сначала двигают вдоль позвоночника, а после этого по спирали и восьмёрками, также не затрагивая область самого позвоночника.
  4.  Далее массаж банками требует проработки лопаточной области и воротниковой. Движения в это время идут по направлению к голове.

В ряде случаев вакуумная процедура проводится с использованием только 1 банки и специального аппарата. Такой массажер позволяет провести процедуру даже в том случае, если человек не имеет большого опыта.

Точечный массаж при болезнях спины, шеи

Точечный массаж при остеохондрозе часто применяется в конце классической процедуры. Используется следующая техника:

  1. Осуществляют круговое воздействие пальцами на активные точки. Каждую точку обрабатывают в течение 2 минут.
  2. По мере того как организм привыкает к воздействию, нажим на точки усиливается.

Массажист за работой

Надавливание проводится только после устранения болевого синдрома. Если пренебречь этим правилом, то на позвоночник будет оказана чрезмерная нагрузка, из-за которой состояние больного ухудшится.

Как часто можно делать массаж спины

Один курс состоит из 10 сеансов. Для качественной проработки больного места, необходимо пройти не менее 3 курсов терапии в течение 1 года. Вылечить остеохондроз, благодаря такому воздействию, не получится, но зато удастся остановить его прогрессирование и обострение.

Массаж спины с мёдом проводится до 4 курсов в год. Помимо перечисленных выше традиционных способов воздействия на больное место, можно попробовать монгольский и тайский массаж, но выполнять их может только опытный массажист. Иначе можно навредить организму.

Противопоказания к проведению массажной терапии

Это лечение является очень действенным, но проводить его можно не всегда. В ряде случаев такая лечебная процедура противопоказана. Ограничения могут быть как временными, так и постоянными. Противопоказания для массажа спины – это следующие состояния и заболевания:

  • повышенная температура тела (37 градусов уже повышение);
  • обострение различных хронических заболеваний;
  • простуда;
  • вирусные инфекции;
  • период вынашивания ребёнка;
  • период грудного вскармливания;
  • туберкулёз лёгких, находящийся в активной форме;
  • злокачественные новообразования в организме;
  • доброкачественные новообразования в организме;
  • все заболевания крови;
  • при обострении остеохондроза;
  • при наличии тромбов в сосудах;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • аневризмы;
  • сифилис;
  • травмы кожи в месте проведения процедуры;
  • обширные ожоги;
  • остеомиелит в любой стадии;
  • присутствие большого количества родинок на коже;
  • многочисленные бородавки в области массирования;
  • наличие на спине сосудистых звёздочек.

Важно! Когда имеются ограничения, массаж при хондрозе выполнять не следует, так как это может только привести к ухудшению состояния больного, а в особо тяжелых случаях – к летальному исходу.

Нет хондроза
Добавить комментарий

Adblock
detector